Liputan6.com, Jakarta Obesitas kini tak lagi menjadi isu kesehatan individu semata, tetapi telah menjelma menjadi tantangan besar bagi dunia kerja di Indonesia. Data Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa prevalensi obesitas pada penduduk dewasa meningkat tajam dari 21,8% pada 2018 menjadi 28,7% pada 2023. Lonjakan ini bukan hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga turut menggerus produktivitas di tempat kerja.
Seseorang yang mengalami obesitas berisiko tinggi terhadap berbagai gangguan metabolik seperti tekanan darah tinggi, kadar trigliserida yang meningkat, dan kolesterol HDL yang menurun.
Advertisement
Dalam konteks pekerjaan, kondisi ini bisa menyebabkan brain fog, kelelahan, hingga menurunnya motivasi dan efisiensi kerja. Di tengah tingginya tekanan kerja dan gaya hidup yang makin tidak aktif, perusahaan dituntut untuk lebih peduli pada kesehatan karyawannya.
Program dengan pendekatan holistik
LIGHT Group melalui program LIGHTcoach Corporate Wellness memberikan pendekatan holistik untuk membantu karyawan kembali sehat dan produktif. Sejak 2014, program ini telah mendampingi ratusan pekerja dalam menurunkan berat badan dan memperbaiki pola hidup.
Program ini merupakan pengembangan dari LIGHTweight Program yang digunakan di klinik LIGHThouse, pionir pusat pengelolaan berat badan di Indonesia dengan pengalaman lebih dari dua dekade.
“Program ini bukan sekadar tentang angka di timbangan, tapi tentang transformasi hidup. Kami ingin menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan berdaya saing tinggi, di mana karyawan bisa bekerja dengan optimal tanpa dibayangi risiko obesitas dan kelelahan mental,” ujar Anna Yesito Wibowo, Chief Marketing Officer LIGHT Group.
Menggabungkan dua pendekatan
LIGHTcoach menggabungkan dua pendekatan utama: program penurunan berat badan dengan pendampingan ahli gizi selama 90 hari dan dukungan mental well-being dari psikolog profesional. Selain itu, perusahaan juga dapat memfasilitasi health check-up berkala, edukasi gizi, dan seminar interaktif guna membangun budaya kerja yang lebih sehat secara menyeluruh.
Dengan strategi terukur dan pengalaman yang terbukti, LIGHTcoach Corporate Wellness Program menjadi jawaban nyata atas tantangan perusahaan dalam membangun SDM yang sehat, aktif, dan produktif untuk menghadapi masa depan kerja yang semakin kompetitif.