Liputan6.com, Jakarta: Pernah menjadi gemuk itu yang dialami Ratih Maharani Wibowo. Dulu, bobotnya mencapai 83 kilogram. Tapi dengan terapi yang ia lakukan sendiri a bisa menurunkan berat badannya hampir setengahnya menjadi 49 kg.
Kini profesi yang digeluti Ratih malah membuat orang menjadi langsing tapi sehat. Ia menanamkan sugesti kepada klien-kliennya bahwa makan banyak tak akan membuat seseorang gemuk asalkan giat beraktivitas sehingga mempunyai berat badan yang ideal.
Terapi yang digunakannya itu disebut dengan hypnoslimming. Berat badan seseorang bukannya dihilangkan, tapi ia mengubah cara pandang orang itu sehingga hidup sehat. "Cara pandang berubah. Oke nggak olahraga nggak apa-apa, tapi banyak aktivitas seperti bersihin kamar mandi, cuci mobil. Kayak aku, paling tidak jalan kaki," kata Ratih saat diwawancara Liputan6.com, Jumat (23/1/2012).
Dengan metode hypnoslimming, Ratih memberikan sugesti kepada kliennya bahwa apa pun makanannya dan seberapa banyak dimakan berat badan tetap ideal. "Yang kita kejar berat tubuh dan bentuk tubuh harus seimbang dan proprosional".
Ratih memang sudah kembali kurus hampir seperti zaman kuliah dulu. Meski makan banyak, Ratih tak takut berat badannya bakal naik tajam seperti sesudah melahirkan dulu. Semasa kuliah, bobotnya tak pernah lebih dari 45 kg. Namun setelah melahirkan buah hatinya yang pertama, Titan Alexander Calendra, bobotnya naik drastis.
Setelah berhasil menurunkan berat badannya, Ratih sehari bisa makan besar 10 kali, tapi tubuhnya tetap saja langsing. Baginya makan banyak tak masalah asal diimbangi dengan aktivitas yang sebanding."Saya sehari bisa makan 10 kali lho. Makan besar lagi. Tapi kan yang penting diimbangi dengan aktivitas fisik yang sebanding," kata wanita kelahiran 20 Desember itu.
Ratih sudah 2 tahun ini aktif dalam dunia hypnoslimming. Ketertarikannya dengan dunia hypnoslimming bermula ketika ia mendapat kiriman newsletter dari Facebook. Dari situ ia mulai mempelajarinya dengan mengikuti sejumlah pelatihan. Dan ia juga menggunakan ilmunya itu untuk membuat dirinya kembali langsing dan sehat.
"Aku memang dari dulu sukanya sesuatu yang menarik. Karena tertarik, aku akhirnya belajar mulai dari basic," ujar Ratih.
Usai mempraktikkan sendiri, anak kedua dari empat bersaudara itu hanya membutuhkan waktu 1,5 tahun sehingga bobotnya berkurang dari 83 kg menjadi 49 kg. "Jadi Juni 2011, aku stop terapi orang. Aku bingung mau apa, aku coba deh terapi diri sendiri. Aku bersihkan pikiranku. Masalahku ada di hormon. Itu bukan dari KB tapi bisa karena stres," ungkap Ratih.
Pasien Ratih juga bukan sembarangan orang. Sejumlah selebritis dan istri pejabat tertarik dengan terapi hypnoslimming. Namun ia ogah membongkar identitas pasiennya. "Itu kode etik. Di rumah saya saja ada file, nggak ada yang berani," ujarnya.
Menurut Ratih, dalam hypnoslimming yang penting adalah membuat tubuh langsing dan tetap sehat. Berat badan tetap ideal dengan porsi tubuhnya. Seseorang yang badannya kecil tapi perutnya buncit belum tentu mempunyai berat yang ideal. "Lingkar pinggang itu berhubungan dengan kesehatan," jelasnya.
Ketika seseorang ingin menurunkan berat badan yang ideal, ia mengingatkan pasiennya bahwa proses terapi ini tidak boleh melibatkan emosi. Untuk itu, dalam hypnoslimming dilakukan cleansing dan program otak.
"Kalau nggak berhasil itu karena biasanya tidak konsisten. Turun pasti turun. Paket itu yang penting cleansing sama program otak. Itu orang yang nggak sabar. Apalagi kalau sudah turun nggak datang lagi".
"Setiap orang punya target. Pernah ada klien saya yang nekat. Sebenarnya dalam rekomendasi klinis penurunan yang benar itu 3 kg per bulan kalau lebih dari itu bisa ganggu sistem tubuh".
"Kemampuan orang beda-beda. Tapi klien saya pernah ada yang bisa turun 5 kilo dalam seminggu, tapi setelah itu sakit".
Ratih menjamin, jika seseorang berat badannya sudah ideal setelah melakukan hypnoslimming maka beratnya bakal permanen karena akan dikunci. "Seperti aku yang stuck di 49 kg," katanya.
Lagi-lagi ia mengatakan, saat seseorang ingin menurunkan berat badan perlu dipertegas tujuannya. Misalnya saja, orang gemuk ingin mempunyai berat yang ideal tapi lingkungannya bisa membuat alam bawah sadarnya terpengaruh."Ada pikiran yang mengatakan kamu keturunan gemuk. Itu ada link yang harus dibenerkan. Minta izin ke tubuh..."
"Kalau sudah dikunci sih nggak naik lagi, tapi harus belajar self suggesty. Sehingga bisa ngeblok diri sendiri".
Untuk mengukur berat badannya, Ratih tidak pernah menggunakan timbangan. Hanya cincin di jari manis tangan kirinya yang menjadi patokan kalau berat badannya naik. Kalau masih muat berarti berat badannya masih normal. Baginya, timbangan hanya membuat orang panik dengan berat badannya. "Aku nggak mau pakai timbangan, pakai cincin. Timbanganku ya ini," ujarnya sambil memperlihatkan cincin putih di jari manisnya.
Dengan hypnoslimming, Ratih merasakan banyak manfaatnya. Selain membuat tubuh langsing yang sehat, hipnotis juga bisa digunakan untuk mengobati anaknya ketika batuk. "Kalau anakku sakit bisa cepet sembuh lho," kata lulusan UPN Veteran Yogyakarta.
BIODATA
Nama lengkap
Ratih Maharani, SIP, CHt
Tanggal lahir
20 Desember 1974
Suami
Ir Christiono Sadso Wibowo
Riwayat Pendidikan
Fakultas Hubungan Internasional UPN Veteran Yogyakarta ( tahun masuk 1993)
(MEL/IGW)
Kini profesi yang digeluti Ratih malah membuat orang menjadi langsing tapi sehat. Ia menanamkan sugesti kepada klien-kliennya bahwa makan banyak tak akan membuat seseorang gemuk asalkan giat beraktivitas sehingga mempunyai berat badan yang ideal.
Terapi yang digunakannya itu disebut dengan hypnoslimming. Berat badan seseorang bukannya dihilangkan, tapi ia mengubah cara pandang orang itu sehingga hidup sehat. "Cara pandang berubah. Oke nggak olahraga nggak apa-apa, tapi banyak aktivitas seperti bersihin kamar mandi, cuci mobil. Kayak aku, paling tidak jalan kaki," kata Ratih saat diwawancara Liputan6.com, Jumat (23/1/2012).
Dengan metode hypnoslimming, Ratih memberikan sugesti kepada kliennya bahwa apa pun makanannya dan seberapa banyak dimakan berat badan tetap ideal. "Yang kita kejar berat tubuh dan bentuk tubuh harus seimbang dan proprosional".
Ratih memang sudah kembali kurus hampir seperti zaman kuliah dulu. Meski makan banyak, Ratih tak takut berat badannya bakal naik tajam seperti sesudah melahirkan dulu. Semasa kuliah, bobotnya tak pernah lebih dari 45 kg. Namun setelah melahirkan buah hatinya yang pertama, Titan Alexander Calendra, bobotnya naik drastis.
Setelah berhasil menurunkan berat badannya, Ratih sehari bisa makan besar 10 kali, tapi tubuhnya tetap saja langsing. Baginya makan banyak tak masalah asal diimbangi dengan aktivitas yang sebanding."Saya sehari bisa makan 10 kali lho. Makan besar lagi. Tapi kan yang penting diimbangi dengan aktivitas fisik yang sebanding," kata wanita kelahiran 20 Desember itu.
Ratih sudah 2 tahun ini aktif dalam dunia hypnoslimming. Ketertarikannya dengan dunia hypnoslimming bermula ketika ia mendapat kiriman newsletter dari Facebook. Dari situ ia mulai mempelajarinya dengan mengikuti sejumlah pelatihan. Dan ia juga menggunakan ilmunya itu untuk membuat dirinya kembali langsing dan sehat.
"Aku memang dari dulu sukanya sesuatu yang menarik. Karena tertarik, aku akhirnya belajar mulai dari basic," ujar Ratih.
Usai mempraktikkan sendiri, anak kedua dari empat bersaudara itu hanya membutuhkan waktu 1,5 tahun sehingga bobotnya berkurang dari 83 kg menjadi 49 kg. "Jadi Juni 2011, aku stop terapi orang. Aku bingung mau apa, aku coba deh terapi diri sendiri. Aku bersihkan pikiranku. Masalahku ada di hormon. Itu bukan dari KB tapi bisa karena stres," ungkap Ratih.
Pasien Ratih juga bukan sembarangan orang. Sejumlah selebritis dan istri pejabat tertarik dengan terapi hypnoslimming. Namun ia ogah membongkar identitas pasiennya. "Itu kode etik. Di rumah saya saja ada file, nggak ada yang berani," ujarnya.
Menurut Ratih, dalam hypnoslimming yang penting adalah membuat tubuh langsing dan tetap sehat. Berat badan tetap ideal dengan porsi tubuhnya. Seseorang yang badannya kecil tapi perutnya buncit belum tentu mempunyai berat yang ideal. "Lingkar pinggang itu berhubungan dengan kesehatan," jelasnya.
Ketika seseorang ingin menurunkan berat badan yang ideal, ia mengingatkan pasiennya bahwa proses terapi ini tidak boleh melibatkan emosi. Untuk itu, dalam hypnoslimming dilakukan cleansing dan program otak.
"Kalau nggak berhasil itu karena biasanya tidak konsisten. Turun pasti turun. Paket itu yang penting cleansing sama program otak. Itu orang yang nggak sabar. Apalagi kalau sudah turun nggak datang lagi".
"Setiap orang punya target. Pernah ada klien saya yang nekat. Sebenarnya dalam rekomendasi klinis penurunan yang benar itu 3 kg per bulan kalau lebih dari itu bisa ganggu sistem tubuh".
"Kemampuan orang beda-beda. Tapi klien saya pernah ada yang bisa turun 5 kilo dalam seminggu, tapi setelah itu sakit".
Ratih menjamin, jika seseorang berat badannya sudah ideal setelah melakukan hypnoslimming maka beratnya bakal permanen karena akan dikunci. "Seperti aku yang stuck di 49 kg," katanya.
Lagi-lagi ia mengatakan, saat seseorang ingin menurunkan berat badan perlu dipertegas tujuannya. Misalnya saja, orang gemuk ingin mempunyai berat yang ideal tapi lingkungannya bisa membuat alam bawah sadarnya terpengaruh."Ada pikiran yang mengatakan kamu keturunan gemuk. Itu ada link yang harus dibenerkan. Minta izin ke tubuh..."
"Kalau sudah dikunci sih nggak naik lagi, tapi harus belajar self suggesty. Sehingga bisa ngeblok diri sendiri".
Untuk mengukur berat badannya, Ratih tidak pernah menggunakan timbangan. Hanya cincin di jari manis tangan kirinya yang menjadi patokan kalau berat badannya naik. Kalau masih muat berarti berat badannya masih normal. Baginya, timbangan hanya membuat orang panik dengan berat badannya. "Aku nggak mau pakai timbangan, pakai cincin. Timbanganku ya ini," ujarnya sambil memperlihatkan cincin putih di jari manisnya.
Dengan hypnoslimming, Ratih merasakan banyak manfaatnya. Selain membuat tubuh langsing yang sehat, hipnotis juga bisa digunakan untuk mengobati anaknya ketika batuk. "Kalau anakku sakit bisa cepet sembuh lho," kata lulusan UPN Veteran Yogyakarta.
BIODATA
Nama lengkap
Ratih Maharani, SIP, CHt
Tanggal lahir
20 Desember 1974
Suami
Ir Christiono Sadso Wibowo
Riwayat Pendidikan
Fakultas Hubungan Internasional UPN Veteran Yogyakarta ( tahun masuk 1993)
Sertifikat
Hypnosis Training Institute of Indonesia (HTII)
Advertisement