Meskipun banyak informasi mengenai kesehatan mental di internet, masyarakat dianjurkan untuk mendatangi profesional ketika merasa ada permasalahan kesehatan mental.
Olahraga tidak hanya berperan penting dalam menjaga kesehatan fisik seseorang, tapi juga punya manfaat besar untuk kesehatan mental jika dilakukan secara rutin.
Bappenas memprediksikan jumlah lansia pada 2045 berjumlah sekitar 61,4 juta jiwa atau sekitar 20-25 persen dari total penduduk. Atau satu dari lima penduduk Indonesia merupakan lansia.