Liputan6.com, Jakarta Banyak orang berpikir bahwa ibu yang sedang menyusui kadang kesulitan untuk melakukan aktivitas lain lantaran sang buah hati yang susah ditinggal. Namun seorang ibu asal The Woodlands, Texas, ini berhasil mematahkan asumsi itu.
Carlee Benear mampu melakukan yoga sambil menyusui sang buah hati yang berusia enam minggu.
Advertisement
Dalam potret yang diunggah dalam akun Instagram pribadinya, dengan lihai Carlee berpose yoga sambil menggendong anaknya yang sedang menyedot ASI.
Dikutip dari laman Pop Sugar, Selasa (20/9/2016) Carlee mengaku semasa kehamilan anaknya ia tak pernah melewati yoga untuk sekadar melepaskan stres dan juga melatih diri.
Mengutip Verywell, rupanya yoga juga dapat dijadikan aktivitas fisik yang tepat bagi para ibu dan mampu mencegah rasa sakit dan pegal selama menyusui. Tertarik mencobanya?