Liputan6.com, Jakarta Salah satu persiapan yang harus dilakukan para wanita menjelang atau sebelum menopause adalah rutin mengonsumsi jamu. Bahan-bahan yang digunakan membuat ramuan sebelum menopause menyimpan manfaat yang membuat wanita lebih tenang dalam menjalani masa-masa menopause.
Tentu wanita tidak ingin ada keluhan berarti yang dapat mengganggu ketika menjalani masa menopause, bukan? Inilah persiapan awal yang harus dilakukan. Tak perlu beli jadi, racik sendiri jauh lebih sehat dan menyenangkan.
Berikut resep ramuan sebelum menopause dikutip Health Liputan6.com dari buku berjudul Resep Sehat & Ayu dengan Ramuan Tradisional Jawa pada Selasa (2/6/2016)
Bahan
2 biji jokeling atau majakeling
1/2 kulit buah delima putih
2 buah cabai jawa
10 butir cengkeh
5 butir merica hitam
1/2 jari kayu manis jangan
Seujung sendok teh ada
1/2 ruas jari pulosari
1 jari rimpang kunyit
1 jari rimpang temu giring
Cara membuat
Kupas terlebih dulu kunyit dan temu giring, lalu cuci semua bahan sampai bersih. Tumbuk semua bahan hingga halus sambil diberi 1 gelas air matang. Aduk dan saring.
Saat akan diminum, tambahkan sedikit madu atau gula aren dan juga sedikit air perasan jeruk nipis. Minum ramuan ini 1 kali sehari. Sebaiknya, diminum 2 hari sekali saja.
Khasiat
Ramuan di atas bisa membantu menstabilkan dengan menyeimbangkan hormon, sehingga cairan vagina tetap dapat terbentuk, di samping menstimulasi hormon yang mengatur kontraksi uterus (rahim)
Jamu Tradisional Jelang Menopause
Salah satu persiapan yang harus dilakukan para wanita menjelang atau sebelum menopause adalah rutin mengonsumsi jamu.
diperbarui 03 Jun 2015, 16:30 WIBAdvertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Tengok Strategi Lippo Karawaci Pacu Bisnis Mal Tahun Ini
100 Kata-Kata Capek Kerja yang Penuh Makna, Bikin Semangat Kembali Lagi
Cak Imin dan Mardiono Sepakat Saling Bersinergi di Legislatif dan Eksekutif
Jangan Abaikan Vertigo dan Migrain!
KRL Jabodetabek Tampung 23,5 Juta Orang pada April 2024, Catat Waktu Terpadat
Gangguan Kecemasan Berlebih, Ini Tipe, Gejala, Penyebab dan Pengobatannya
Emiten Produsen Susu Cimory Catat Pendapatan Naik 18,43% pada Kuartal I 2024
Diduga Dihack, Akun WhatsApp Senator Jatim Terpilih Lia Istifhama Mendadak Tak Bisa Diakses
Saksikan Mega Series Magic 5, di Indosiar Senin 29 April 2024, via Live Streaming Pukul 18:00 WIB
Harga Kripto Koin Meme Terus Melemah, Ada Apa?
WNA Kritik Pengendara Motor yang Naik ke Trotoar di Jakarta: Mengintimidasi Pejalan Kaki
Autisme dan ADHD, Kenali Perbedaan Gejala dan Pengobatannya