Liputan6.com, Jakarta Air liur mengandung mineral, kalsium, dan fluor yang berfungsi melindungi gigi agar tetap keras. Jika air liur berkurang, asam yang dihasilkan oleh bakteri di mulut dapat mengikis gigi dan membuat gigi jadi berlubang.
"Kandungan mineral pada air liur itu berasal dari makanan yang kita santap. Misalnya saja ikan laut seperti teri, dan susu merupakan contoh makanan yang mengandung kalsium dan sangat baik bagi kesehatan gigi dan mulut," kata Ahli Konservasi Gigi dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia (FKG-UI), Dr. Ratna Meidyawati, drg. SpKG(K), ditulis Rabu (4/3/2015).
Ratna menyebutkan bahwa air liur di dalam mulut mampu melindungi gigi dari risiko gigi berlubang. Karena itu disarankan agar mulai saat ini jangan terlalu sering meludah. Selain tidak etis, meludah pun merugikan diri sendiri.
Lebih lanjut dia menjelaskan, kuman yang menumpuk di dalam plak akan menghasilkan asam yang akan melunakkan gigi dan membuat gigi yang keras jadi berlubang. "Ada peran saliva yang mencegah terhadap karies, karena mengandung kalsium dan fluor," kata dia menambahkan.
Maka itu, dia menganjurkan untuk tidak sembarangan meludah, karena merugikan diri sendiri dan lingkungan sekitar. "Sayang banget kalau ludah yang kualitasnya bagus dibuang-buang begitu saja," kata dia menekankan.
Ini Dia Manfaat Ludah dalam Mulut Kita
Air liur dalam mulut melindungi gigi dari pengikisan oleh asam yang dihasilkan bakteri mulut
diperbarui 05 Mar 2015, 14:00 WIBAda satu cara sederhana menyingkirkan jerawat yakni dengan mengoleskan air ludah. Manjurkah?
Advertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Jawa Tengah - DIYFitur Flipside di Instagram Akan Dihapus
Berita Terbaru
Live Report Piala Asia U-23 2024 Timnas Indonesia vs Uzbekistan: Siapa Lolos ke Final?
VIDEO: Detik-detik Aksi Arogan Pemobil Pajero Serempet Pejalan Kaki dan Kabur
Mengenal Narcissistic Personality Disorder (NPD)? Ini Penyebabnya Menurut Ustaz Faizar
VIDEO: Bus AKAP Dilempari Batu oleh Orang Tak Dikenal di Jalintim Palembang-Jambi
VIDEO: Detik-detik Pria Bawa Pistol di Kab. Bandung, Kini Sudah Diamankan Polisi
Luar Biasa, Peternak Kambing Banjarnegara Ubah Kotoran Kambing Menjadi Energi Alternatif
Adu Pemain Termahal Timnas Indonesia Vs Uzbekistan, Siapa Juaranya?
Reaksi Polisi Saat Rio Reifan Ngaku Khilaf Pakai Narkoba: Setiap Tersangka Selalu Bilangnya Khilaf
Pokmas Bantah Kasus Perkosaan Gadis 17 Tahun di Area Wisata Pantai Pulau Merah
Top 3 Hari Ini: Selvi Ananda Tampil Beda dengan Rambut Panjang Bergelombang ala Hong Hae In Queen of Tears, Warganet Ramai-Ramai Panggil Bu
Hari Bhakti Pemasyarakatan ke-60, Kakanwil Kemenkumham Lampung: Pemasyarakatan Bukan untuk Menjerakan
Cetak Sejarah Baru, Harry Kane Kejar Rekor Robert Lewandowski