Liputan6.com, New York Orangtua yang bertanya-tanya mengapa anaknya tak mau tidur, mungkin cek kebiasaan menonton televisinya.
Sebuah penelitian menemukan, anak-anak yang sering menonton televisi biasanya tidurnya berkurang.
Bahkan kehadiran televisi di kamar tidur berhubungan dengan kurang tidur di kalangan anak-anak.
Demikian hasil penelitian dari MassGeneral Hospital for Children (MGHfC) dan Harvard School of Public Health (HSPH) di Amerika Serikat yang diterbitkan di Jurnal Pediatrcis, seperti dilansir Forbes, Kamis (17/4/2014).
Penelitian ini dilakukan terhadap 1.800 anak-anak mulai dari bayi sampai berusia 8 tahun. Tim menanyakan lama anak menonton televisi saat berusia enam bulan dan setiap tahun setelahnya.
Peneliti juga bertanya berapa banyak waktu yang dihabiskan anak-anak kecil di sebuah ruangan dengan TV, dan apakah ada televisi di kamar tidur saat bertambah besar.
Setiap tambahan jam menonton televisi dikaitkan dengan kurang tidur tujuh menit seharinya. Efek ini lebih terlihat pada anak laki-laki dibanding anak perempuan.
Sedangkan kehadiran televisi di kamar tidur mengurangi rata-rata tidur sekitar setengah jam per hari.
Ada beberapa kemungkinan hubungan tidur dan televisi. Pertama adalah televisi bisa menunda tidur. Menonton kekerasan di televisi juga bisa menyebabkan tidur terganggu karena bisa membuat anak cemas dan khawatir. Ini bisa mencegah anak-anak tidur kembali apabila terbangun di tengah malam.
Anak Sering Menonton TV Tidurnya Kurang
Sebuah penelitian menemukan, anak-anak yang sering menonton televisi biasanya tidurnya berkurang.
diperbarui 17 Apr 2014, 09:00 WIB(Foto: Istimewa)
Advertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Viral 20 Keyboard SLB untuk Siswa Disabilitas Tertahan di Bea Cukai, Menkeu Sri Mulyani Turun Tangan
Top 3 Tekno: Phishing hingga Ransomware Incar Perbankan Jadi Sorotan
Pelemahan Rupiah Bakal Separah Krisis 1998 dan 2008? Ini Prediksi Bank Indonesia
Kata Buya Yahya soal Sholat Sambil Memejamkan Mata agar Khusyuk, Bolehkah?
120 Kata-kata Anniversary Pernikahan Islami, Penuh Doa dan Harapan
Nikita Mirzani Ngaku Dirinya yang Putusin Rizky Irmansyah Lebih Dulu
Sejarah Singkat Hari Tari Sedunia yang Dirayakan Tiap 29 April
Sirkuit Mandalika Teraliri Listrik Energi Hijau, NTB Optimis Kembangkan Green Tourism
Anwar Usman Ikut Adili Sidang Sengketa Pileg 2024 di Panel 3, Ini 97 Perkara yang Ditangani
100 Kata-Kata Semangat buat Diri Sendiri, Inspirasi Jalani Kehidupan
Mau Beli Emas Pekan Ini? Simak Faktor yang Memengaruhi
Pelaku Pasar di Asia Menanti Pertemuan The Fed hingga Data Ekonomi Jepang