Sukses

Salad (Istimewa)
1/8

Salad (Istimewa)

Selengkapnya
Kopi hitam | Via: istimewa
1/8

Kopi hitam | Via: istimewa

Selengkapnya
Sushi gulung juga harus diwaspadai sebab sering ditambahkan dengan bahan-bahan yang berkalori tinggi seperti mayo pedas, krim keju, udang tempura, dan banyak nasi putih. (Istimewa)
1/8

Sushi gulung juga harus diwaspadai sebab sering ditambahkan dengan bahan-bahan yang berkalori tinggi seperti mayo pedas, krim keju, udang tempura, dan banyak nasi putih. (Istimewa)

Selengkapnya
Yogurt polos mengandung hanya 100 kalori dan memberikan dosis kalsium untuk pembentuk tulang. Tapi satu cangkir kecil yogurt dengan tambahan buah dan lain-lain akan memberikan tambahan 150 kalori dan 26 gram gula. (Istimewa)
1/8

Yogurt polos mengandung hanya 100 kalori dan memberikan dosis kalsium untuk pembentuk tulang. Tapi satu cangkir kecil yogurt dengan tambahan buah dan lain-lain akan memberikan tambahan 150 kalori dan 26 gram gula. (Istimewa)

Selengkapnya
Jika Anda memesan segelas ice blended campuran buah-buahan atau sayur dengan menambahkan cokelat, kacang-kacangan, frozen yoghurt, dan sirup serta disajikan dalam gelas ukuran besar, smoothies yang tadinya sehat akan menjadi perusak diet Anda. (Istimewa)
1/8

Jika Anda memesan segelas ice blended campuran buah-buahan atau sayur dengan menambahkan cokelat, kacang-kacangan, frozen yoghurt, dan sirup serta disajikan dalam gelas ukuran besar, smoothies yang tadinya sehat akan menjadi perusak diet Anda. (Istimewa)

Selengkapnya
Tofu mengandung zat besi, kalsium, dan protein. Setengah cangkir hanya mengandung 94 kalori. Masalahnya adalah pada minyak yang Anda gunakan saat menggoreng tofu. (Istimewa)
1/8

Tofu mengandung zat besi, kalsium, dan protein. Setengah cangkir hanya mengandung 94 kalori. Masalahnya adalah pada minyak yang Anda gunakan saat menggoreng tofu. (Istimewa)

Selengkapnya
Pilih roti yang 100 persen terbuat dari gandum. Sebab, roti gandum yang dicampur dengan tepung halus dapat meningkatkan kadar gula darah. (Istimewa)
1/8

Pilih roti yang 100 persen terbuat dari gandum. Sebab, roti gandum yang dicampur dengan tepung halus dapat meningkatkan kadar gula darah. (Istimewa)

Selengkapnya
Semua buah mengandung banyak vitamin, air, dan antioksidan. Sayangnya ada beberapa buah yang mengandung terlalu banyak gula dan juga kalori dibanding buah lainnya, seperti mangga, anggur, pisang dan ceri. (Istimewa)
1/8

Semua buah mengandung banyak vitamin, air, dan antioksidan. Sayangnya ada beberapa buah yang mengandung terlalu banyak gula dan juga kalori dibanding buah lainnya, seperti mangga, anggur, pisang dan ceri. (Istimewa)

Selengkapnya
Salad (Istimewa)
Kopi hitam | Via: istimewa
Sushi gulung juga harus diwaspadai sebab sering ditambahkan dengan bahan-bahan yang berkalori tinggi seperti mayo pedas, krim keju, udang tempura, dan banyak nasi putih. (Istimewa)
Yogurt polos mengandung hanya 100 kalori dan memberikan dosis kalsium untuk pembentuk tulang. Tapi satu cangkir kecil yogurt dengan tambahan buah dan lain-lain akan memberikan tambahan 150 kalori dan 26 gram gula. (Istimewa)
Jika Anda memesan segelas ice blended campuran buah-buahan atau sayur dengan menambahkan cokelat, kacang-kacangan, frozen yoghurt, dan sirup serta disajikan dalam gelas ukuran besar, smoothies yang tadinya sehat akan menjadi perusak diet Anda. (Istimewa)
Tofu mengandung zat besi, kalsium, dan protein. Setengah cangkir hanya mengandung 94 kalori. Masalahnya adalah pada minyak yang Anda gunakan saat menggoreng tofu. (Istimewa)
Pilih roti yang 100 persen terbuat dari gandum. Sebab, roti gandum yang dicampur dengan tepung halus dapat meningkatkan kadar gula darah. (Istimewa)
Semua buah mengandung banyak vitamin, air, dan antioksidan. Sayangnya ada beberapa buah yang mengandung terlalu banyak gula dan juga kalori dibanding buah lainnya, seperti mangga, anggur, pisang dan ceri. (Istimewa)

Hati-hati! 8 Makanan Sehat Ini Bisa Merusak Diet

Salad bisa menjadi makanan sehat selama tidak menambahkan bermacam dressing, seperti keju parut, crouton, manisan kacang, dan lainnya. Jika itu dilakukan, maka salad lebih menggemukkan dibanding satu pan pizza untuk makan malam. (Istimewa)
Photographer:
Arny Christika Putri

Foto Terkini

Putri Ariani saat menghadiri Red Carpet untuk Pertunjukan Langsung "America's Got Talent" ke-18 di Hotel Dena pada tanggal 26 September 2023 di Pasadena, California. (Kevin Winter/Getty Images North America/Getty Images via AFP)5
Showbiz
Melihat Kembali Gaya Busana Putri Ariani di America's Got Talent 2023
Putri Ariani selalu tampil dengan busana yang menarik dan sewarna. Gaun panjang Putri Ariani berpadu hijab warna senada yang juga tampil berkilau. Untuk makeup, wajah pelantun "Loneliness" tersebut dipoles dengan rona yang tak jauh berbeda dengan gaunnya, mulai dari pulasan eyeshadow hingga perona pipi.
Seperti unggahan terbaru Tissa dan Dul, keduanya kompak membahas kisah asmara mereka yang sudah berumur tiga tahun. Siapa sangka, kisah asmara mereka bermula dari sebuah curug atau air terjun. Putra Ahmad Dhani mengenang momen PDKT dengan Tissa Biani yang terkesan romantis di bebatuan curug. (Liputan6.com/IG/@duljaelani).4
Hot
Kenang PDKT Romantis, Tissa Biani dan Dul Jaelani Rayakan Anniversary ke-3
Kisah asmara artis selalu menarik perhatian netizen. Tak terkecuali kisah Tissa Biani dan Dul Jaelani yang selalu mendapat dukungan. Siapa sangka, Tissa Biani dan Dul Jaelani sudah menjalin hubungan asmara selama 3 tahun terakhir. Selain direstui masing-masing keluarga, potret kebersamaan mereka selalu bikin baper.

Copyright © 2023 liputan6.com KLY KapanLagi Youniverse All Rights Reserved