Liputan6.com, Jakarta Unit Kerja Koordinasi (UKK) Respirologi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Dr. dr. Nastiti Kaswandani, SpA, Subspesialis Respirologi (K), mengingatkan kepada masyarakat bahwa flu atau influenza bukan hanya batuk pilek biasa. Penyakit ini dapat menginfeksi siapa saja, baik anak maupun dewasa.
“Yang sering terjadi pada anak dan juga dewasa itu demam dan batuk. Tapi jangan sampai dianggap ringan karena bisa berlanjut ke komplikasi,” kata Nastiti.
Advertisement
Perilaku hidup bersih dan sehat, serta vaksinasi influenza (flu) tahunan merupakan langkah penting untuk mencegah penyebaran penyakit influenza.
“Perilaku bersih hidup sehat saya kira sudah hal yang sangat common dengan era pandemi Covid-19 dan ini tetap penting diterapkan. Kita harus mengajarkan kepada masyarakat bagaimana mencegah penularan. Pola hidup bersih sehat dan vaksinasi adalah kunci,” jelasnya.
Selain menjaga kesehatan diri dengan mencuci tangan, menggunakan masker, dan menghindari kontak erat, vaksinasi influenza dinilai sebagai pencegahan spesifik yang efektif.
“Mulai usia 6 bulan, anak sudah bisa diberikan vaksinasi influenza. Ini bisa diberikan kapan saja, tidak perlu menunggu musim hujan,” tambahnya.
Menurut IDAI, vaksin influenza bisa diberikan sepanjang tahun mengingat virus influenza terus bermutasi dan bisa menyerang tanpa mengenal musim.
Pentingnya Perilaku Hidup Bersih dan Sehat
Penerapan etika batuk dan bersin, rajin mencuci tangan, serta menjaga jarak masih menjadi kunci dalam mencegah penularan influenza. Kebiasaan ini terbukti mengurangi risiko penyebaran penyakit, terutama di lingkungan yang padat.
Nastiti mengingatkan, “Kalau terkena influenza, tutup mulut dan hidung dengan tisu atau lengan ketika batuk. Jangan lupa cuci tangan, perbanyak istirahat, serta konsumsi makanan bergizi.”
Vaksinasi Influenza Sebagai Perlindungan Utama
Selain menjaga kebersihan, vaksinasi influenza tahunan merupakan perlindungan spesifik yang sangat dianjurkan. IDAI merekomendasikan vaksinasi mulai usia 6 bulan. Menurut Nastiti, vaksin ini tidak terikat musim dan dapat diberikan kapan saja.
“Kita sepanjang tahun bisa memberikan vaksin, tanpa perlu menunggu apakah virus yang beredar berasal dari Amerika atau Australia. Perlindungan tetap bisa didapatkan,” ungkapnya.
Vaksin influenza terbukti menurunkan angka rawat inap dan kematian akibat flu. Dengan vaksinasi, risiko komplikasi pada kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, dan orang dengan penyakit kronis dapat diminimalkan.