Doa Pereda Stres Akibat Banyak Tekanan

Liputan6.com, Jakarta Kehidupan tidak selamanya berjalan mulus. Masalah tentu harus selalu kita hadapi dan cari jalan keluarnya.

Masalah bisa timbul baik karena urusan rumah tangga maupun pekerjaan. Atau juga karena hubungan dengan sesama manusia.

Tidak jarang kita merasa begitu tertekan. Bahkan kita menjadi stres akibat menghadapi persoalan-persoalan itu.

Tetapi, janganlah berputus asa. Ada baiknya kita terus memohon rahmat Allah SWT agar dapat mengatasi stres dalam pikiran.

Membaca doa ini membantu kita meredakan stres.

Allahuma inni a'udzubika min jahlil balaa i wa darkisy syaqai wa suu il qadlai wa syamatatil a'dai.

Artinya:

"Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari menemui penderitaan, dari takdir yang buruk dan dari keberhasilan musuh."

Sumber: Dream.co.id