Luangkan Waktu untuk Yoga Bikin Kehidupan Jadi Lebih Baik

Sekalipun sibuk, yoga harus dilakukan untuk bisa membuat kehidupan jadi lebih baik bahkan bisa jadi daya tarik wisata.

oleh Giovani Dio Prasasti diperbarui 01 Mei 2018, 18:00 WIB
Seorang wanita mengikuti kelas yoga yang digelar di gurun Samalayuca, negara bagian Chihuahua, Meksiko, 28 April 2018. Ratusan penggemar yoga mengikuti latihan bersama di bawah terik matahari dan beralaskan pasir. (AFP PHOTO / HERIKA MARTINEZ)

Liputan6.com, Jakarta Sekalipun tidak punya waktu lebih di tengah sibuknya pekerjaan, olahraga yoga tetap harus disempatkan jika Anda ingin sehat.

"Anda tetap harus meluangkan waktu untuk kesehatan, untuk kehidupan yang lebih baik," ujar praktisi yoga dari India, Jeevithaa, ketika ditemui Health Liputan6.com setelah konferensi pers Hari Yoga Internasional di Gedung Sapta Pesona, Kementerian Pariwisata, Jakarta ditulis Selasa (1/5/2018).

Tidak hanya sebagai olahraga, yoga juga mampu menarik wisatawan asing untuk datang ke Indonesia.

"Terbukti dengan diselenggarakannya Bali Spirit Festival setiap tahunnya di bulan Maret dan April, antara dua bulan tersebut. Banyak sekali para wisatawan asing yang datang hanya untuk beryoga saja di sana," ungkap aktor sekaligus pelaku yoga, Anjasmara.

Dia menambahkan, saat ini yoga sudah menjadi kegiatan yang besar di Indonesia.

"Saat ini hampir setiap minggu di Indonesia ada pelatihan yoga instructure, dan hampir sebulan sekali ada yoga festival," ungkap suami Dian Nitami itu.

Simak juga video menarik berikut ini:

 

2 dari 2 halaman

Warisan Dunia

Konferensi pers Perayaan Hari Yoga Internasional di Jakarta, Senin (30/4). (Liputan6.com/Giovani Dio Prasasti)

Penyelenggaraan festival yoga di beberapa kota besar di Indonesia sendiri memiliki arti bagi hubungan Indonesia dan India.

"Tahun 2019 mendatang adalah tahun yang sangat istimewa menandai hubungan bilateral yang baik selama 70 tahun. Event yoga festival memiliki arti penting dalam meningkatkan hubungan kedua negara," kata Menteri Pariwisata, Arief Yahya.

Yoga sendiri sudah mendapatkan pengakuan sebagai warisan dunia. Pada 11 Desember 2014, India berhasil menetapkan 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional, dengan mengeluarkan resolusi di Majelis Umum PBB.

Indonesia memberikan dukungan dengan menggalang suara dari 177 negara anggota.

Rekomendasi

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya