Liputan6.com, Jakarta Demi menjaga gairah seks tetap membara, ada kebiasaan yang bisa dilakukan pasangan. Kebiasaan ini juga dinilai mampu mencegah kepuasan seksual yang menurun dari waktu ke waktu.
Baca Juga
Advertisement
Terapi seks Ian Kerner membeberkan beberapa kebiasaan yang dapat menjaga gairah seks pasangan tidak menurun, sebagaimana dikutip dari Real Simple, Kamis (6/4/2017).
1. Evaluasi, apakah temperamen seksual pasangan cocok dengan Anda.
Kehidupan seks yang kerap banyak konflik antara pasangan termasuk perbedaan temperamen seksual. Perbedaan ini tidak selalu mudah diterima atau diselesaikan.
2. Lakukan perubahan walaupun kecil pada kehidupan seks Anda berdua.
Perubahan sekecil apapun pada kehidupan seks dapat berdampak besar. Misal, pasangan dapat merasakan kepuasan seksual saat menyalakan lilin, mandi bersama-sama, dan memutar musik.
Stimulasi psikologis
3. Tambahkan stimulasi psikologis ke dalam hubungan.
Mulailah berbagi fantasi seksual Anda dengan pasangan. Saling bekerja sama untuk merangsang imajinasi dan kreativitas. Jika Anda gugup bisa mulai dari yang kecil. Misal, memberitahu pasangan kalau Anda bermimpi seksi soal dirinya.
4. Komunikasikan dengan pasangan saat Anda sedang intim.
Berkomunikasi dengan pasangan dapat membantu Anda tetap terhubung intim. Jika Anda pemalu, lakukan setelah sesi bercinta.
Advertisement
Katakan cinta
5. Katakan “Saya mencintaimu” kepada pasangan saat bercinta.
Dalam studi terbaru The Journal of Sex Research, sekitar 75 persen pria dan wanita merasa puas mengatakan, "Saya mencintaimu" pada akhir hubungan seksual.
6. Rencanakan liburan seks (vacation sex) di kamar tidur sendiri.
Liburan seks termasuk yang terbaik bagi pasangan. Hal ini mungkin menciptakan kembali kenyamanan di rumah sendiri. Rumah terasa layaknya sebuah oasis, terutama di kamar tidur dan kamar mandi Anda.
