Liputan6.com, Jakarta Guna memelihara kesehatan gigi kita sepanjang waktu, tentunya kita akan sering disarankan untuk menghindar dari pengonsumsian makanan produk susu khususnya cokelat. Cokelat kerap diasosiasikan dengan penyebab utama kerusakan gigi hingga menjadi bolong dan warnanya menghitam seiring berjalannya waktu.
Namun faktanya ternyata mengonsumsi makanan produk susu seperti keju dan cokelat dampaknya tidak selalu buruk seperti yang kita pikirkan. Seperti diinformasikan laman Medical News Daily, Senin (13/3/2017), penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat dan Swiss menunjukan fakta bahwa makanan produk susu justru memberikan perlindungan terhadap gigi yang sudah berlubang dari potensi terserang kuman atau bakteri jenis lain dari makanan selain itu yang masuk ke mulut.
Dokter gigi asal Chicago bernama Taf Paulson turut menjelaskan, makanan produk susu, khususnya dark chocolate atau cokelat tanpa kandungan gula dapat mencegah kerusakan gigi yang biasanya diakibatkan oleh gula. Menurutnya, makanan produk susu ini baiknya dikonsumsi setelah makan besar.
Lalu selain makanan produk susu, cemilan sehat seperti kismis juga diyakini memiliki dampak positif serupa terhadap kesehatan gigi. Kismis mengandung fitokimia yang mana bertindak secara efektif melawan bakteri dalam mulut yang biasanya menjadi penyebab utama gigi berlubang serta nyeri pada gusi.
Terlebih, American Dental Association (ADA) baru-baru ini juga merilis sebuah informasi terkait pemeliharaan kesehatan gigi. Mereka menyebutkan, mengunyah permen karet tanpa kandungan gula selama 20 menit setelah makan besar dapat pula membantu mencegah kerusakan gigi secara menyeluruh.
‘
Fakta Menarik, Makan Cokelat Ternyata Bantu Cegah Kerusakan Gigi
Mengonsumsi makanan produk susu ternyata tidak selalu membahayakan kesehatan gigi.
diperbarui 13 Mar 2017, 17:00 WIBMengonsumsi makanan produk susu ternyata tidak selalu membahayakan kesehatan gigi.
Advertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 Jawa Tengah - DIYTokoh 5 Agama Pimpin Doa Bersama untuk Kedamaian Negeri di Pemalang
9 10
Berita Terbaru
Turunkan Jendela Demi Foto, Turis Wanita Diserang Beruang
Masuk Tahun ke-15, Lomba Bikin Film UCIFEST Angkat Tema Morality
Mengungkap Karakter dan Kepribadian Seorang Pencinta Binatang
Sambut Era AI, Cisco Menata Ulang Keamanan Data Center dan Storage Berbasis Cloud
Gelar World Water Forum di Bali, Indonesia Bawa Misi Ini
Link Live Streaming Liga Inggris Manchester United vs Burnley, Sabtu 27 April 2024 Pukul 21.00 WIB di Vidio
Perkuat Media Digital, AMSI Berkolaborasi dengan RSF Luncurkan Journalism Trust Initiative
Profil Rayn Wijaya, Aktor yang Baru Saja Lamar Ranty Maria di Disneyland Tokyo
Korban Anak Sebaiknya Tak Diminta Ceritakan Berulang-Ulang Pengalaman Selamat dari Bencana, Ini Alasannya
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Piala Thomas dan Uber 2024: Siapa Lolos ke Babak 8 Besar?
Hasil Piala Thomas dan Uber 2024: Tim Putri Indonesia Sikat Hong Kong 5-0 di Laga Pembuka
Hadiri Acara Halal Bihalal PKS, Utut PDIP: Saya Sebenernya Deg-degan