Resep Jus Segar Penurun Kolesterol

Paduan semangka dan strawberi yang dibuat jus bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol.

oleh Benedikta Desideria diperbarui 01 Nov 2023, 15:27 WIB
Paduan semangka dan strawberi yang dibuat jus bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol. (Foto ilustrasi: heavenlynnhealthy.com)

Liputan6.com, Jakarta Buah merupakan salah satu sumber gizi yang baik untuk tubuh. Kandungan vitamin, mineral, fitonutrien di dalam buah diperlukan tubuh. Namun bagi yang enggan mengonsumsi buah, bisa mengolahnya menjadi jus.

Berikut resep Jus Se-se yang membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi seperti dikutip Olahan Sehat Berkhasiat Obat yang diterbitkan oleh Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional Balitbang Kemenkes RI ditulis Sabtu  (20/2/2016).

Bahan:150 gram buah semangka merah tanpa biji100 gram strawberi100 ml air matang dingin3 sdm batu serut

Cara membuat:Campur bahan menjadi satu lalu blender. Siap dihidangkan.

Rekomendasi

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya