Harus Move On dari Irak Jelang Hadapi Filipina, Masih Ada Asa Timnas Indonesia Lolos Kualifikasi Piala Dunia 2026?

Fitnesspedia: Bentuk Bokong dengan Cara Mudah Ini

Latih otot-otot bokong lewat gerakan mudah ini.

oleh Benedikta Desideria diperbarui 19 Agu 2015, 19:19 WIB

Liputan6.com, Jakarta Memiliki bokong yang kencang merupakan idaman banyak orang. Tak perlu dengan cara yang aneh-aneh, lewat gerakan mudah Slow Butt Kicker Anda bisa melatih otot-otot bokong.

Berikut caranya dalam Fitnesspedia edisi Selasa, 19 Agustus 2015.

Tag Terkait

fitnesspedia

POPULER

1
Hot
VIDEO: Klarifikasi Sekuriti Plaza Indonesia Pukul Anjing K9, Terpaksa Karena Kucing Diterkam
2
Peristiwa
KKHI Makkah Siagakan 4 Tim Kesehatan Saat Puncak Haji, Ini Sebarannya
3
Islami
Baca Doa Ini saat Mendengar Ayam Jantan Berkokok Tengah Malam, Pertanda Apa?
4
Peristiwa
Siswi SMAN 61 Jakarta yang Dilaporkan Hilang Berhasil Ditemukan
5
Sports
Hasil Indonesia Open 2024: Sabar/Reza Diadang Duo Malaysia, Tuan Rumah Tanpa Wakil di Final
6
Ekonomi
Kate Middleton Dikabarkan Bakal Punya Peran Berbeda Setelah Perawatan Kanker
7
Bola
Menjamu Irlandia Utara, Spanyol Berpesta Gol
8
Cek Fakta
Ragam Hoaks Seputar PT Antam, dari Kasus Covid-19 hingga Emas Palsu
9
Selebritis
Wirda Mansur Diundang Ibadah Haji oleh Raja Salman Melalui Jalur Influencer, Sempat Merasa Bingung Harus Pergi Tanpa Keluarga
10
Regional
Menyentuh, Film Dokumenter Ini Tampilkan Kisah Inspiratif Mitra Pengemudi

Berita Terbaru

Cabuli Anak di Bawah Umur, Ketua RT di Kemayoran Terancam Penjara 12 Tahun
5 Resep Cireng Isi Ayam Suwir Pedas Manis, Lezat dan Mudah Dibuat
Tanpa Bahan Tambahan, Ini Trik Simpan Tempe Agar Tidak Lekas Busuk
Produk Rempah India Ditemukan Mengandung Pestisida Pemicu Kanker, Regulator Makanan Dunia Gelisah
Kate Middleton Dikabarkan Bakal Punya Peran Berbeda Setelah Perawatan Kanker
Kate Middleton Tulis Surat Permintaan Maaf Absen Hadiri Parade Militer, Masih Fokus Pengobatan Kanker
UU KIA Disahkan DPR, PKS Minta Implementasinya Harus Berjalan dengan Baik
Aliran Modal Asing Masuk ke Indonesia pada Pekan Pertama Juni 2024, Segini Nilainya
Simpul Walhi Gorontalo Serukan Moratorium Industri Ekstraktif
Insta360 X4 Resmi Masuk ke Indonesia, Cek Harga dan Spesifikasinya
Kim Bora Resmi Dinikahi Sutradara, Dihadiri Kim Hye Yoon Lovely Runner Sebelum Terbang ke Bali
Cek Fakta: Tidak Benar Undian Poin Berhadiah Hari Ulang Tahun BNI

Berita Terkini Selengkapnya

Liputan6

Kanal

Harus Move On dari Irak Jelang Hadapi Filipina, Masih Ada Asa Timnas Indonesia Lolos Kualifikasi Piala Dunia 2026?

Fitnesspedia: Bentuk Bokong dengan Cara Mudah Ini

Tag Terkait

fitnesspedia

Simak Tips dari Pakar Peternakan Unej Sebelum Beli Hewan Kurban

Harga Hewan Kurban di Situbondo Naik hingga 20 Persen Jelang Idul Adha

Main Game Dapat Pahala, Event Booyah Berqurban Free Fire Berbagi Kebaikan di Idul Adha

Ketua Komisi VII Berharap Ada Kalender Islam Dunia: Agar Tak Lagi Ada Perbedaan Penentuan Hari Raya

3 Macam Puasa yang Bisa Dilakukan Jelang Idul Adha, Tingkatkan Keimanan dan Ketakwaan

Hari Raya Idul Adha di Indonesia dan Arab Saudi Berbeda, Ini Kata MUI

Video Lama Reino Barack Jadi Juri Acara Memasak di Acara TV Jepang Kembali Viral, Tuai Pujian Warganet

Foto Bareng Reino Barack, Syahrini Kenakan Baju Berbahan Hasil Daur Ulang Seharga Rp27,5 Juta

Berat Badan Syahrini Naik 18 Kg Sejak Hamil, Begini Caranya Bumil Jaga Kesehatan

Berat Badan Syahrini Naik 18 Kg Saat Hamil Anak Pertama, Mulai Kelelahan

6 Potret Reino Barack Sebelum Menikah dengan Syahrini, Kini Segera Jadi Ayah

6 Potret Terbaru Syahrini Hamil 7 Bulan Ditemani Reino Barack dan Tes Hermes, Umi Pipik Kirim Doa

Pengacara Bantah Sandra Dewi Tersangka Kasus Korupsi Timah: Tidak Ada Itu

Viral Kabar Sandra Dewi Tersangka Kasus Korupsi Timah, Pengacara Klarifikasi: Itu Berita Hoax

Kuasa Hukum Bantah Sandra Dewi jadi Tersangka Kasus Korupsi Timah

Sidang Cerai Pertama Anji dan Wina, Sandra Dewi Masih Berstatus Saksi

Beda Saksi dan Tersangka dalam Kasus Hukum Pidana, Masyarakat Wajib Simak

Heboh Sandra Dewi Disebut Jadi Tersangka Kasus Korupsi Timah, Kejagung Tegaskan Masih Berstatus Saksi

POPULER

Anita Jacoba Gah Semprot Nadiem Makarim, ke Mana Larinya 20% APBN untuk Anggaran Pendidikan?

Intip Kekayaan Anita Jacoba Gah, Anggota DPR yang Marahi Nadiem Makarim saat Rapat

Berita Terbaru

Cabuli Anak di Bawah Umur, Ketua RT di Kemayoran Terancam Penjara 12 Tahun

5 Resep Cireng Isi Ayam Suwir Pedas Manis, Lezat dan Mudah Dibuat

Tanpa Bahan Tambahan, Ini Trik Simpan Tempe Agar Tidak Lekas Busuk

Produk Rempah India Ditemukan Mengandung Pestisida Pemicu Kanker, Regulator Makanan Dunia Gelisah

Kate Middleton Dikabarkan Bakal Punya Peran Berbeda Setelah Perawatan Kanker

Kate Middleton Tulis Surat Permintaan Maaf Absen Hadiri Parade Militer, Masih Fokus Pengobatan Kanker

UU KIA Disahkan DPR, PKS Minta Implementasinya Harus Berjalan dengan Baik

Aliran Modal Asing Masuk ke Indonesia pada Pekan Pertama Juni 2024, Segini Nilainya

Simpul Walhi Gorontalo Serukan Moratorium Industri Ekstraktif

Insta360 X4 Resmi Masuk ke Indonesia, Cek Harga dan Spesifikasinya

Kim Bora Resmi Dinikahi Sutradara, Dihadiri Kim Hye Yoon Lovely Runner Sebelum Terbang ke Bali

Cek Fakta: Tidak Benar Undian Poin Berhadiah Hari Ulang Tahun BNI

Jadwal dan Hasil Final Indonesia Open 2024, Minggu 9 Juni: Siapa Rebut Gelar Juara?

Gagal Kirim Wakil ke Final Indonesia Open 2024, Merah Putih Kembali Jadi Penonton di Rumah Sendiri

Jadwal dan Hasil Indonesia Open 2024, Sabtu 8 Juni: Sabar/Reza Harapan Tersisa Tuan Rumah

Hasil Indonesia Open 2024: Sabar/Reza Diadang Duo Malaysia, Tuan Rumah Tanpa Wakil di Final

Final Tunggal Putri Indonesia Open 2024, An Se-Young Tantang Chen Yu Fei

Jadi Wakil Tunggal Tuan Rumah, Ini Motivasi Sabar/Reza Tatap Semifinal Indonesia Open 2024