Hidup Sehat ala Minati Atmanegara

SETIAP orang dapat terkena serangan jantung, terutama bagi perokok dan masyarakat berusia lanjut. Sadar dengan bahaya yang ditimbulkan, artis senior Minati Atmanegara memiliki kiat jitu menghindari penyakit mematikan tersebut, yaitu menjalani pola hidup sehat. Kakak kandung Chintami Atmanegara itu rutin mengonsumsi makanan bergizi dan tidak merokok. "Saya juga menganjurkan seluruh anggota keluarga saya meminum jus buah dan istirahat yang cukup," tutur Minati kepada Bibir Plus belum lama berselang. Resep ampuh yang tak kalah penting dalam menjaga kesehatan tubuh adalah rajin berolahraga. Minati gemar menekuni aerobik. Berkat kebiasaan ini penampilan Minati senantiasa bugar, cantik, dan enerjik. "Saya menjadikan olahraga sebagai kebutuhan yang harus terpenuhi," kata pemilik sanggar Senam Pesona Tiga Primadona ini.