Liputan6.com, Jakarta - Di tengah hiruk pikuk dunia yang penuh tekanan, 1 Juli hadir sebagai pengingat sederhana namun bermakna: tertawa itu penting.
Mengutip Days of The Year, Senin (30/6/2025), tanggal ini diperingati sebagai International Joke Day, hari global untuk menyebarkan tawa, humor, dan lelucon – baik yang jenaka, garing, hingga mengundang gelak tawa.
Advertisement
Di balik lelucon yang ringan dan menghibur, para ahli sepakat bahwa tawa punya dampak besar bagi kesehatan fisik dan mental. Lelucon terbukti bisa meredakan stres, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mempererat hubungan sosial.
Bahkan, menurut studi ringan, tertawa selama 10–15 menit setiap hari dapat membakar sekitar 40 kalori. Cukup untuk menurunkan berat badan hingga dua kilogram per tahun.
Meskipun asal-usul resminya berasal dari Amerika Serikat, sejarah lelucon jauh lebih tua. Catatan tertua datang dari zaman Yunani kuno. Seorang tokoh legendaris bernama Palamedes, yang juga diklaim menciptakan permainan catur dan alfabet, disebut-sebut sebagai penemu lelucon pertama.
Yunani bahkan dikenal memiliki klub komedi awal yang digunakan sebagai tempat berkumpul untuk berbagi humor, meski belum berbentuk pertunjukan seperti sekarang.
Bagaimana Cara Merayakannya?
Tak perlu jadi komedian profesional untuk ikut merayakan International Joke Day. Cukup dengan berbagi satu-dua lelucon ke teman, keluarga, atau bahkan orang asing, kamu sudah berkontribusi dalam misi menyebarkan kebahagiaan hari ini.
Berikut beberapa cara populer merayakannya:
- Joke Party: Undang teman-teman dan adakan pesta lelucon. Boleh dari buku, internet, atau hasil kreasi sendiri.
- Tonton Komedi: Saksikan stand-up favorit dari komedian legendaris seperti Robin Williams atau Jim Carrey.
- Ikut Open Mic: Kunjungi comedy club lokal dan, siapa tahu, kamu berani naik panggung?
- Bikin Thread Lelucon Online: Bagikan di media sosial dan lihat seberapa viral humormu bisa tersebar.