Liputan6.com, Jakarta Di tengah aktivitas padatnya sebagai penyanyi, Chintya Gabriella menemukan kesenangan baru di luar dunia musik. Pelantun lagu "Ambisius" ini jatuh cinta pada olahraga padel tenis yang baru ditekuninya.
Chintya Gabriella mengungkapkan bahwa kecintaannya pada padel tenis bermula dari sebuah sesi olahraga santai yang tak disengaja. Meski baru 2 kali mencoba, ia langsung merasa cocok dan menikmati permainan tersebut.
Advertisement
Padel tenis merupakan olahraga raket yang menggabungkan elemen tenis dan squash. Olahraga ini dimainkan di lapangan yang lebih kecil dan dikelilingi dinding.
"Kemarin rilis itu, aku main paddle dan sebenarnya itu kali kedua main paddle sih, jadi bukan kali pertama. Tapi ternyata aku jadi suka main paddle," ungkap Chintya Gabriella di Kawasan Cilandak, Jakarta Selatan, Rabu (14/5/2025).
2 Tahun Main Tenis
Ketertarikan Chintya pada padel tenis bukan tanpa alasan. Selama hampir 2 tahun terakhir, ia sudah lebih dulu aktif bermain tenis, sehingga membuatnya tak asing lagi dengan teknik dan pola permainan padel tenis yang serupa.
"Jadi padel serupa sama tenis. Aku juga emang udah sekitar hampir dua tahun main tenis, jadi itu olahraga yang mirip buat aku," jelasnya.
Jaga Stamina
Sebagai penyanyi, Chintya menyadari pentingnya menjaga stamina demi menunjang aktivitas manggung. Selain rutin berolahraga, ia juga memperhatikan asupan nutrisi yang dikonsumsi setiap hari.
"Gimana cara aku menjaga kondisi fisik adalah yang pastinya aku berolahraga dan memenuhi asupan nutrisi," katanya.
Rutinitas Pagi
Chintya juga berbagi rutinitas pagi yang sederhana, namun bermanfaat. Menurutnya, sarapan pagi dengan menu yang bergizi menjadi kunci dalam mempertahankan energi dan fokus sepanjang hari.
"Sebelum keluar rumah biasanya aku tuh makan 2 butir telur dan juga aku ngejus. Jadi itu salah satu cara aku menjaga kondisi fisik," ucap Chintya Gabriella.