Orang-orang menikmati tidur siang saat menghadiri acara Hari Tidur Sedunia (World Sleep Day) di Monumento a la Revolution, Mexico City, Meksiko, pada 15 Maret 2024. (Rodrigo Oropeza/AFP)
Hari Tidur Sedunia 2024 jatuh pada tanggal 15 Maret. Acara ini dirancang untuk mengedukasi masyarakat terkait pentingnya tidur berkualitas. (Rodrigo Oropeza/AFP)
Perayaan Hari Tidur Sedunia diadakan secara global setiap tahunnya. (Rodrigo Oropeza/AFP)
Hari Tidur Sedunia 2024 mengangkat tema "Tidur Sehat, Masa Depan Sehat". (Rodrigo Oropeza/AFP)
Perayaan ini menyoroti pentingnya membangun kebiasaan tidur yang baik sebagai prioritas. (Rodrigo Oropeza/AFP)
Tidur yang baik dan cukup akan membantu mempertahankan dan mengoptimalkan fungsi otak serta meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. (Rodrigo Oropeza/AFP)
Tidur yang baik dan cukup sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental. (Rodrigo Oropeza/AFP)
