Liputan6.com, Jakarta Mastitis kerap terjadi pada perempuan yang baru saja melahirkan. Dan paling sering memengaruhi perempuan yang menyusui, meski tak jarang kondisi ini juga menimpa perempuan yang tidak menyusui.
Mastitis adalah infeksi jaringan payudara yang mengakibatkan nyeri, bengkak, kemerahan di bagian payudara. Kemungkinan juga perempuan tersebut akan mengalami demam dan menggigil.
Advertisement
Perempuan dapat mencegah dan mengatasi mastitis menggunakan tapel ibu yang dapat diracik sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan alami.
Berikut caranya dikutip dari buku Resep Sehat & Ayu dengan Ramuan Tradisional Jawa pada Selasa (23/6/2015)
Bahan
1 genggam daun lembayung
1 jari rimpang kencur
Cara membuat
Kupas kencur, dan cuci bersamaan daun lembayung hingga bersih. Tumbuk kedua bahan ini sampai halus, dan peras. Ambil airnya, oleskan ramuan ini dua kali sehari pagi dan sore hari setelah mandi di sekitar buah dada.
Khasiat
Daun lembayung mengandung protein, kalsium yang tinggi, fosfor, besi, magnesium, belerang, dan vitamin B1, B2, dan C berkhasiat mencegah dan mengatasi mastitis. Kencur yang berkhasiat sebagai antiradang dapat mengurangi pembengkakan atau mastitis.
