Liputan6.com, Jakarta - Jangan hanya pesan sushi bila berkunjung ke restoran Jepang. Coba rumput laut, karena makanan ini tak kalah lezat sekaligus juga bermanfaat. Penduduk Jepang percaya, rutin konsumsi rumput laut dapat menghindarkan mereka dari bahaya kanker. Meski begitu, seperti dikutip dari Boldsky pada Senin (6/4/2015), manfaat lain rumput laut antara lain :
1. Pencernaan
Rumput laut kaya serat. Ketika serat masuk ke tubuh, membantu kita atasi masalah pencernaan.
2. Kesehatan jantung
Serat warna cokelat di rumput laut bantu kita turunkan tekanan darah. Peneliti menyebut, kesehatan jantung tetap terjaga dengan baik bila membiasakan konsumsi rumput laut.
3. Cegah obesitas
Karena rendah kalori, rumput laut cocok dijadikan camilan. Selain itu, bantu kita merasa kenyang lebih lama. Dengan begitu, kita terhindar dari obesitas.
4. Cegah kanker payudara
Kandungan lingans dalam rumput laut bantu memblokir estrogen dalam tubuh. Dengan begitu, rumput laut bantu perangi kanker payudara.
4 Manfaat Rumput Laut Selain Cegah Kanker
Inilah manfaat rumput laut yang harus diketahui
diperbarui 06 Apr 2015, 20:00 WIBSeorang nelayan memanen tanaman rumput laut di tempat budidaya rumput laut di kawasan pesisir Desa Teluk Bogam, Kabupaten Kotawaringin Barat, Kalteng. (Antara)
Advertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Amalan Mudah agar Rezeki Berdatangan dari KH Hasyim Asy'ari, Dibaca Siang atau Malam
Menengok Kamar Tidur Thariq Halilintar yang Baru Melamar Aaliyah Massaid, Luasnya Disebut Setara Rumah Tipe 36
Belasan Santri di Ujung Rokan Hilir Keracunan Makanan, Satu Meninggal Dunia
Viral Aksi Pengendara Fortuner Diduga Potong Jalan Ambulans di Depok, Polisi Selidiki
Hikayat Hajar Aswad, Batu Putih Surga yang Kini Hitam dan Kelak Bersaksi di Hari Kiamat
Polisi Berhasil Tangkap Pelaku Pencurian Ban Mobil di Parkiran ITC Cempaka Mas dan RSUD Koja
Viral Warganet Lelang Suvenir Pernikahan Mahalini dan Rizky Febian
5 Hal di Indonesia Ini Sering Dikaitkan dengan Mistis
4 Perbedaan Aurora Borealis dan Australis
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Jumat 17 Mei 2024
Polisi Bongkar Pabrik Tembakau Sintetis di Hunian Apartemen Treepark Tangsel
Bermodal 'Senjata Ajaib', Cecep Pemuda Sukabumi Viral Keliling Kampung Bersihkan Toilet Masjid