Liputan6.com, London Milikilah pasangan bila Anda ingin sehat. Penelitian telah mengungkapkan memiliki pasangan akan membuat Anda lebih sehat karena dapat melakukan segala aktivitas menyehatkan bersama-sama.
Penelitian menemukan bahwa individu yang berhasil membuat satu perubahan di dalam hidupnya akibat dari perubahan hidup yang juga dilakukan oleh sang pujaan hati.
Penelitian yang dilakukan di University College London yang didanai oleh Cancer Research UK, British Heart Foundation and National Institute on Ageing, menemukan sebanyak 50 persen perempuan perokok akan menghentikan kebiasaan buruk itu ketika pasangannya yang juga perokok ikut melakukan hal yang sama di waktu yang bersamaan.
Sama halnya dengan pria yang ingin menurunkan berat badan atau ingin membuat tubuh terlihat lebih berotot, baru akan melakukan aktivitas fisik ketika melihat pasangannya melakukan hal yang selama ini jarang dilakukannya.
Direktur Penelitian Perilaku Kesehatan dari Cancer Research UK, Profesor Jane Wardle, mengatakan, risiko penyakit terbesar saat ini diakibatkan oleh gaya hidup seperti merokok, kelebihan berat badan, kurang melakukan aktivitas fisik, pola makan yang buruk, dan mengonsumsi alkohol.
Maka itu, ketika salah satu di antara parangan mengubah pola hidupnya, sama saja dengan mengurangi risiko penyakit, termasuk kanker. Begitu perubahan yang ditunjukan oleh pasangannya cukup signifikan, tidak menutup kemungkinan tindakan serupa akan dilakukan olehnya.
Penulis Utama Studi di UCL, Dr Sarah Jackson, mengatakan, sekarang ini adalah waktu yang tepat untuk berhenti merokok, melakukan olahraga, dan menurunkan berat badan.
"Dan melakukannya bersama pasangan akan meningkatkan peluang Anda untuk berhasil menggapai apa yang Anda harapkan," kata Sarah seperti dikutip Daily Mail, Selasa (20/1/2015)
Ingin Sehat, Milikilah Pasangan
Sehat adalah impian semua orang. Bila ingin sehat, miliklah pasangan
diperbarui 20 Jan 2015, 15:00 WIBSehat adalah impian semua orang. Bila ingin sehat, miliklah pasangan
Advertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Segera Tayang Desember 2024, Disney Rilis Teaser Trailer Film Mufasa: The Lion King
Polisi Tangkap Manajer yang Gelapkan Uang di Restoran Hotman Paris, Ambil Langsung dari Brankas
Jadi Imam Salat Sebelum Bertanding, Rizky Ridho Disebut Pantas Jadi Kapten Timnas Indonesia di Piala Asia U-23
Kisah Pemuda Murid Nabi Ibrahim yang Ditunda Kematiannya, Ternyata Ini Amalannya
Buka Peluang Usung Wali Kota Depok di Pilkada Jabar, Bisa Bersaing dengan Presiden PKS
Acungkan Senpi hingga Tabrak Pemotor, Polisi Tangkap 2 Orang Ugal-ugalan di Kawasan Banceuy Bandung
3 Klub yang Bisa Dituju Thomas Tuchel usai Pisah dari Bayern Munchen: Semuanya di Liga Inggris
Adipati Dolken Tobat Main Gim Setelah Punya Anak, Sadar Bahaya Kecanduan Gawai
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Rabu 1 Mei 2024
Antisipasi Terjangkit DBD, Kenali 7 Obat Nyamuk Alami yang Aman Digunakan
Pilkada 2024, Anak Wali Kota Tangsel Daftar Jadi Bakal Calon Wali Kota Tangerang
Saat Malaikat Israfil Telah Meletakkan Sangkakala Kiamat di Mulutnya, Ini Pesan Rasulullah