Liputan6.com, Jakarta Dapat mengenakan gaun atau busana cantik saat perayaan Natal jadi dambaan para perempuan di hampir seluruh dunia. Perempuan di London, telah melakukan sejumlah program pelangsingan, sebulan sebelum perayaan Natal itu tiba.
Dalam jajak pendapat yang dilakukan pada 2.000 orang perempuan dewasa, sepertiga di antara mereka mengaku akan tetap berusaha langsing sampai setelah perayaan Natal dan Tahun Baru. Sisanya, berusaha agar dapat melakukan itu.
Ahli Gizi sekaligus Konsultan Kesehatan para Selebritis, Lucy Wyndham-read, mengatakan, sulit untuk berpikir saat perayaan Natal. Namun, mereka berusaha dapat tampil maksimal, dengan mengubah pola hidup dan pola makan beberapa hari sebelum perayaan Natal.
Berikut saran yang diberikan Lucy, yang dapat ditiru oleh banyak perempuan agar tampil langsing dan cantik saat perayaan Natal, seperti dikutip Daily Mail, Jumat (14/11/2014);
1. Berjalan kaki sedikit lebih cepat merupakan cara bagus untuk membakar beberapa kalori. Untuk itu, berjalanlah dengan kecepatan 4 mil per jam, karena dapat membantu membakar kalori lebih cepat.
2. Saat di kantor, atur waktu setiap 20 menit atau 30 menit sekali untuk berdiri dari kursi, dan melakukan gerakan ringan selama beberapa detik. Atau berjalan menelusuri setiap sisi kantor, lalu kembali ke kursi untuk bekerja.
3. Simpan camilan dengan kandungan rendah kalori, atau ganti kopi manis dengan smoothie sehat ketika hendak mengemil.
4. Tantang diri setiap hari untuk membakar 100 kalori lebih sampai perayaan Natal tiba.
5. Untuk membuat gula darah selalu stabil, tambahkan gandum di setiap gelas smoothie yang kita buat.
6. Bila biasanya kerap menggunakan lift agar dapat sampai di lantai atas, usahakan sesekali waktu untuk menggunakan tangga saja. Sebab, akan membuat paha dan bokong lebih keras, dan membuat perempuan terlihat lebih seksi.
7. Dengarkan lagu di saat sedang bekerja. Karena tanpa disadari, musik yang didengarkan akan membuat kita bergoyang.
7 Cara Tampil Seksi Saat Perayaan Natal
Begini cara agar tampil cantik saat perayaan Natal
diperbarui 16 Nov 2014, 11:00 WIBBegini cara agar tampil cantik saat perayaan Natal
Advertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Tok, Adaro Energy Tebar Dividen Setara Rp 6,43 Triliun
6.030 Orang Berangkat Haji dari Embarkasi Balikpapan, Ini Rinciannya
Doa Tahiyat Akhir Lengkap Sampai Salam beserta Artinya
Kenalan dengan Karakter Ji Sung dan Jeon Mi Do dalam Drakor Connection
Baleg DPR Hapus Ketentuan 34 Menteri, Jumlahnya Akan Disesuaikan dengan Kebutuhan Presiden
Puluhan Juru Parkir Liar Terjaring Operasi Gabungan Dinas Perhubungan DKI Jakarta
Wuling Cloud EV Resmi Meluncur di Indonesia, Harganya Tak Sampai Rp 400 Juta
Menkeu Sri Mulyani Laporkan Masalah di Bea Cukai ke Jokowi
Resep Ayam Richeese Ala Rumahan, Lengkap dengan Saus Keju
Diresmikan Jokowi, Simak Sederet Manfaat Bendungan Ameroro di Konawe
Real Madrid Bantai Alaves 5-0 Meski Sudah Juara LaLiga, Vinicius Jr: Pemanasan Final Liga Champions!
Wanita Mimpi Menyusui, Pertanda Baik atau Buruk?