Sukses

Home
News
Pemilu
Bisnis
Bola
TV
ShowBiz
Tekno
Foto
Hot
Cek Fakta
Islami
Crypto
Citizen6
Saham
Regional
Otomotif
Opini
Disabilitas
Global
On Off
Surabaya
Lifestyle
Health
Video

Mengurangi Stres

Semua
Artikel
Video
Foto

Ilustrasi semangat, motivasi, inspirasi, kerja di kantor. (Photo by krakenimages on Unsplash)

Konsultasi Psikologi13 Apr 2024 17:00

5 Cara Jitu Kembalikan Semangat Kerja Setelah Libur Lebaran Usai

Momen Hari Raya Idul Fitri sudah terlewati dan hampir memasuki waktu untuk kembali bekerja. Setelah berlibur mungkin beberapa orang akan mengalami kesulitan untuk kembali bersemangat di dunia kerja.

Mom & Kids16 Mar 2024 07:00

3 Olahraga Ringan yang Cocok untuk Ibu Hamil, Bisa Mengurangi Stres Lho

Ibu hamil, berikut olahraga yang bisa dilakukan selama kehamilan. Bisa mengurangi stress dan menjaga agar tetap aktif.

Menari Hingga Mewarnai, Ini 5 Aktivitas agar Stres Pergi Jauh-Jauh (Freepik)

Mind & Soul17 Nov 2023 07:00

Menari hingga Mewarnai, Ini 5 Aktivitas biar Stres Pergi Jauh-Jauh

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam An International Journal for Research, Policy, and Practice menemukan bahwa berlatih seni selama 45 menit saja dapat menurunkan kadar kortisol dan haormon stres.

Ilustrasi menonton tv, tertawa, lucu. (Photo created by tirachardz on www.freepik.com)

Health Info09 Okt 2023 20:00

Nonton Ulang Series Favorit Bantu Turunkan Stres, Ini Rekomendasi 10 Drakor Wajib Tonton

Enggak cuma latihan berat aja yang bisa menghilangkan stres, menonton series juga termasuk.

Ilustrasi Melamun Credit: pexels.com/Ekaterina

Health Info26 Feb 2023 10:00

Melamun Ternyata Bukan Kegiatan Sia-Sia, Bisa Kurangi Stres sampai Asah Kreativitas

Berlawanan dengan apa yang telah diajarkan sejak kecil, ternyata melamun tidak sepenuhnya sia-sia. Lantas, apa saja manfaat dari melamun?

Ilustrasi Menangis dan Ekspresi Sedih Credit: pexels.com/pixabay

Jateng22 Feb 2023 17:00

Bikin Lega, Ini 4 Manfaat Menangis

Menangis merupakan bentuk respons emosional terhadap suatu peristiwa, situasi yang menyedihkan atau menyakitkan, namun beberapa orang mungkin mengalami menangis tanpa sebab yang jelas.

Ilustrasi membaca buku | unsplash.com/@fabspotato

Lifestyle23 Apr 2022 17:31

Hari Buku Sedunia 2022, Kurangi Stres dan Jaga Kesehatan Tubuh dengan Membaca Buku

Hari Buku Sedunia diperingati pada 23 April setiap tahunnya. Sudah baca buku apa hari ini?

Ilustrasi memijat diri sendiri. (dok. unsplash/Nica Cn)

Lifestyle04 Mar 2022 05:02

Langkah-Langkah Memijat Diri Sendiri untuk Mengurangi Stres

Memijat diri sendiri untuk mengurangi stres ini kian menyenangkan dilakukan dengan pilihan dua minyak pijat dari Mustika Ratu.

Ilustrasi Orangtua dan Remaja | unsplash.com/@morganharrisphotos

On Off03 Okt 2021 14:30

Para Orangtua, Coba Lakukan 5 Hal Ini 10 Menit demi Merawat Diri Sendiri

5 hal yang bisa dilakukan orangtua untuk menjaga kesehatan mental, merawat diri, dan mengurangi stres selama proses mengasuh sang anak.

Wisata Alam Batu Kuda Bandung. Foto: (Ade Nasihudin/Liputan6.com).

Konsultasi Psikologi23 Mar 2021 19:00

Wisata Alam dapat Kurangi Stres, Ini Penjelasan Psikolog

Apa yang membuat melakukan wisata alam dapat mengurangi stres?

Awas, Kadar Estrogen Tinggi pada Pria Rentan Picu Migrain! (Sjstudio6/Shutterstock)

Health Info10 Mar 2021 12:00

Migrain Bisa Mengganggu Kesehatan Mental, Ini Cara Mengobatinya

Studi mengatakan bahwa gangguan kesehatan mental seperti depresi dan rasa cemas ternyata dapat dirasakan bagi mereka penderita migrain kronis.

Molto kembali berinovasi dengan mengeluarkan produk Eau de Parfum beraroma floral, fruity, dan vanila yang tahan sepanjang hari.

Health Info28 Okt 2016 06:00

Cek 7 Aroma Parfum yang Bisa Dongkrak Suasana Hati

Aroma parfum rupanya mampu memengaruhi diri Anda. Mulai dari meningkatkan kebahagiaan hingga

Health Info30 Jan 2015 16:00

4 Tips Kurangi Stres Setelah Bekerja

Berikut adalah 6 cara yang dapat Anda coba di rumah untuk kurangi stres setelah bekerja.