Sukses

Saran Inul Daratista Agar Berat Badan Tak Naik di Bulan Ramadan

Liputan6.com, Jakarta - Tak sedikit orang justru mengalami kenaikan berat badan saat menjalani puasa Ramadan. Dan itu juga disadari betul oleh pedangdut Inul Daratista.

Untuk menghindarinya, Inul Daratista punya trik sendiri. Ia mencoba membatasi asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya.

Bukan hanya saat berbuka saja tapi juga kala sahur. Itu diungkapkan Inul Daratista, di akun Instagram, Sabtu (11/5/2019).

Rupanya, Inul Daratista punya menu khusus yang dikonsumsinya setiap hari. Dan diakuinya, itu tak berubah setiap hari.

 

2 dari 3 halaman

Makan Alpukat

"Sdh sahur shayyy ??? Menu sahurku gak berubah tiap hari itu sj sampe nanti , monotonesHanya avocado alias alpukat dan madu,plus telur rebus sebutir mbendino. Berbuka diawali dgn 1 gelas air madu abis magriban baru makan," terang Inul Daratista.

 

3 dari 3 halaman

Agar Berat Badan Tak Naik

Ada beberapa makanan yang dihindari Inul Daratista saat berbuka. Itu dilakukannya agar berat badan tak naik saat Ramadan.

"Tatatertib sahur-berbuka ala jenkminulIngat !!! Berbuka jgn laper mata,biar di dapat berat badan gak tambah naik.Ojo mangan gorengan yo yank,sayuran - buah aja mantul,"paparnya.

 

Loading
Artikel Selanjutnya
Manfaat di Balik Wajib Konsumsi 3 Butir Kurma Saat Buka Puasa
Artikel Selanjutnya
Yuk, Simak Cara Terbaik Kelola THR untuk Mudik