Anak Bisa Tumbuh Kerdil Jika Ibu Lakukan Ini Selama Hamil

Liputan6.com, Jakarta Ibu yang terlalu takut mengalami kenaikkan berat badan selama hamil berisiko melahirkan seorang anak yang nantinya tumbuh kerdil atau stunting.

Direktur Gizi Masyarakat Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Ir Doddy Izwardy, mengatakan, seharusnya berat badan ibu hamil harus bertambah sebanyak 12 kilogram, tapi yang terjadi saat ini rata-rata hanya naik sebesar tujuh sampai delapan kilogram.

"Rendah banget," kata Doddy saat dihubungi Health Liputan6.com belum lama ini.

Saat ini, stunting tidak lagi identik dengan orang miskin. Sebab, seorang anak yang berasal dari keluarga berada pun bisa mengalami stunting.

"Antara miskin dan yang tidak miskin bedanya hanya 10 persen,"ujar Doddy.

Penyebabnya tidak lain karena pola makan. Menurut Doddy, salah satu cara supaya si kecil tumbuh optimal, calon ibu pantang pilih-pilih makanan selama hamil. Upayakan berat badan bertambah 12 kilogram.

"Yang terjadi pada orang kaya, mereka takut sekali berat badan naik. Ketika naik banyak, malah merasa gendutan. Padahal memang harus segede itu," kata Doddy.

Alhasil, rata-rata ibu hamil di Indonesia berat badannya hanya naik tujuh sampai delapan kilogram.

"Saat hamil sudah seharusnya ibu makan makanan tinggi kalori dan protein," katanya.