Berita makanan sahur Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Untuk menjaga energi tetap prima saat berpuasa, santap sahur adalah waktu yang sangat penting. Karena ini adalah saat yang penting untuk men...

Potret Luna Maya Beri Kejutan Ultah ke Maxime Bouttier, Genap 31 Tahun
Risma Berikan Santunan Rp 15 Juta Korban Banjir Lahar Dingin Gunung Semeru
Telah dibaca 0 kali
2 Pria Jadi Korban Hoaks di Medsos hingga Viral, Dituduh Hendak Transaksi Narkoba
Telah dibaca 0 kali
Chili Bakal Punya Central Bank Digital Currency, saat Ini Lagi Uji Konsep
Telah dibaca 0 kali
Bocoran Spesifikasi Redmi 13 5G, Punya Baterai Jumbo dan Fast Charging 33W
Telah dibaca 0 kali
5 Strategi Menkes Budi Hadapi Arbovirus, Kelompok Virus yang Ditularkan Serangga seperti Nyamuk
Telah dibaca 0 kali
Kabar Gembira, Harga Pangan Dunia Mulai Turun di 2024
Telah dibaca 0 kali
Trafik Data Indosat Naik 17 Persen Saat Lebaran, Dipicu Aktivitas Streaming Video dan Main Game
Telah dibaca 0 kali
7 Potret Terbaru Sinta dan Jojo 'Keong Racun', Disebut Sesepuh TikToker
Telah dibaca 0 kali
Skandal Min Hee Jin ADOR, Salah Satunya Diduga Merusak Reputasi Artis HYBE Lain
Telah dibaca 7 kali
Pemuda di Serang Rudapaksa Pelajar SMP, Begini Modusnya
Telah dibaca 0 kali
Protes Perang Gaza Mengguncang Kampus-kampus di Amerika Serikat
Telah dibaca 7 kali
HYBE Duga Ada Upaya Kudeta di ADOR, Dokumen Rahasia Kabarnya Dibocorkan ke Pihak Ketiga
Telah dibaca 7 kali
Cek Fakta: Hoaks Pemimpin Agung Iran Ayatollah Ali Khamenei Jadi Sampul Majalah Forbes April 2024
Telah dibaca 0 kali
7 Jenis Obat yang Menyebabkan Anemia Aplastik Jika Penggunaannya Tak Sesuai Aturan
Telah dibaca 7 kali

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi makanan sehat. /Freepik by jcomp

(Photo by Dan DeAlmeida on Unsplash)

Ilustrasi sahur (sumber: iStock)

Ilustrasi telur ceplok disajikan dengan nasi hangat.

Ilustrasi sahur bersama keluarga.

makan sahur/copyright: shutterstock

Salah Memilih Menu Sahur Selama Puasa Ramadan Berbahaya untuk Tubuh (Ilustrasi/iStockphoto)

Ilustraasi foto Liputan6

Protein / Sumber: iStockphoto

Gambar ilustrasi

Ilustrasi makan bersama. (iStockphoto)

Sering dianggap sepele kegiatan sarapan pagi seringkali dilewatkan, padahal aktivitas makan di pagi hari ini berguna untuk pemenuhan gizi sekaligus sumber energi untuk beraktivitas dari pagi hingga siang hari.

Pembalap Yamaha Indonesia, Wahyu Aji cerita pengalaman berpuasa di Jepang (Liputan6.com/Fatkhur Rozaq)

Pola Makan Sehat untuk Cegah Serangan Jantung

Jangan sampai tubuhmu kekurangan vitamin. Sediakan makanan-makanan sehat di kulkas dan dapurmu.

Ketika puasa kita pasti sering merasa lapar di waktu-waktu tertentu.

Gandum dipercaya sebagai makanan yang tinggi akan karbohidrat juga nutrisi penting untuk tubuh. Beberapa studi menyebutkan bahwa nutrisi pada gandum mampu memberikan suntikan energi baru yang lebih baik bagi tubuh. (Istimewa)