Sukses

Informasi Cabang Olahraga

  • Nama CabangAngkat Besi
  • VenueMalaysia International Trade & Exhibition Centre (MiTEC) Hall 3
  • Jadwal Pertandingan28 Agustus s/d 30 Agustus 2017

Total Medali

  • 28 Agustus 20172 Medali (Emas, Perak, Perunggu)
  • 29 Agustus 20172 Medali (Emas, Perak, Perunggu)
  • 30 Agustus 20171 Medali (Emas, Perak, Perunggu)

Berita Terkini

Lihat Semua
Topik Terkait

    Angkat besi atau angkat berat adalah cabang olahraga yang bersaing untuk mengangkat beban berat yang disebut dengan barbel, yang dilakukan dengan kombinasi dari kekuatan, fleksibilitas, konsentrasi, kemampuan, disiplin (sangat penting), atletis, fitnes, teknik, mental dan kekuatan fisik. Kata "angkat besi" biasanya secara tidak resmi digunakan sebagai latihan beban.

    Snatch
    Jenis angkatan Snatch adalah jenis angkatan langsung tanpa jeda, di mana atlet harus mengangkat beban dari lantai tanpa boleh menekuk lutut sampai kedua tangan mengangkat beban (barbel) lurus di atas kepala dengan posisi berdiri sempurna beberapa detik, sampai juri membunyikan bel tanda angkatan sah.

    Clean and Jerk
    Jenis angkatan Clean and Jerk atlet mengangkat barbel dalam dua tahap. Pertama, mengangkat beban dari lantai sampai batas dada dengan posisi jongkok. Setelah jeda sebentar untuk mengambil ancang-ancang, atlet kemudian mengangkat barbel sampai kedua tangan lurus di atas kepala, dengan posisi berdiri sempurna beberapa detik, sampai juri membunyikan bel tanda angkatan sah.

    Kedua jenis angkatan ini bisa dilombakan satu per satu, namun juga bisa digabung sehingga rekor atlet adalah penjumlahan beban maksimal dari total angkatan snatch dan clean and jerk.